Methoden

„Der Bereich des Bewusstseins ist viel größer, als sich mental ermessen lässt. Wenn du nicht länger alles glaubst, was du denkst, löst du dich vom Denken und siehst klar, dass der Denker nicht der ist, der du bist.“

Eckhart Tolle

In meinem Leben habe ich selbst wirkungsvolle Krisen in unterschiedlichen Lebensbereichen erfahren – warum wirkungsvoll? In jeder Krise steckt auch eine Chance und Wachstumspotenzial!

Meine größten Lebenskrisen waren auch meine größten Herausforderungen. Ich habe auf der Suche nach mir selbst erlernt – auf meine innere Stimme zu hören und meinem Bauchgefühl zu vertrauen. Außerdem habe ich gelernt – durch Selbstwertschätzung, Selbstbestimmung und Selbstliebe das beste aus mir selbst zu schöpfen. Heute bin ich da, wo ich schon immer sein wollte – und du? Also: Neue Ziele fassen – und auf geht’s!

Mit dem Wissen, dass alles möglich ist – versetzen wir Berge. Du erhältst von mir individuelle Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung – damit wirst du in der Lage sein, deine Erlebens-, Persönlichkeits- und Verhaltensdimension zu entwickeln.

Dazu werde ich dir die Wege zeigen, die zu bestreiten sind und dir die nötigen Werkzeuge in die Hand legen – um das beste aus DIR selbst zu schöpfen.

Methodenübergreifende Techniken für unser Emotionscoaching

1.

Mentale Trainings

Das Mentale Training ist eine Vielfalt von psychologischen Methoden, welche das Ziel verfolgt — die soziale- und die emotionale Kompetenz, die Belastbarkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden zu fördern oder zu steigern.

2.

NLP Techniken

Eine NLP-Technik ist eine Sammlung von Methoden und Kommunikationstechniken, welche psychische Abläufe im Menschen beeinflussen sollen. Dabei wird unser denken, fühlen und verhalten systematisch verändert.

3.

Gesetz der Anziehung und Resonanz

Bist du bereit für eine neue Welt? Jeder Gedanke, den wir denken, jedes Gefühl, das wir fühlen, zieht ähnliche oder gleichartige Gedanken und Gefühle an — die sich dann in unserer Außenwelt als realität manifistieren.

4.

Methodensammlung

Darüber hinaus gibt es noch viele weitere Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung.

Ich unterstütze Dich mit diesen Methoden dabei, das gewünschte Ziel zu erreichen – auf deine innere Stimme zu zuhören und DICH wirklich zu erkennen.

Als Emotionscoach kann ich dir als Mentorin und Motivatorin zur Seite stehen– aber du musst selbst im Alltag konsequent an den erlernten Techniken arbeiten und diese umsetzen.

Ein Mental Training beansprucht viel Zeit und Geduld – als deine Motivatorin zeige ich dir, wie du den Weg zum Ziel genießen kannst und nicht erst das Ziel.

Nela Krunic

Mentaltrainerin